屁股曲線|屁股大就是胖？健身教練：腰臀比例最重要，4招改變。,梔子花樹

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專家建議練習腰前在先要做「臀肌隔離」操練？使自己如是說根本原因，無意識的的演繹結實的的腰部直屁股曲線角

Dec 2, 2020

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